【目的】

クリルオイルが、筋タンパク質合成率を増加することに関与する「mTORシグナル伝達」を刺激する能力があるか、 またレジスタンス（高負荷）トレーニングによって誘発される身体組成（脂肪減少）とパフォーマンスに変化がみられるか調査する。

【方法】

18歳から30歳の男性で、過去6年間に週2回以上のレジスタンストレーニングを行っている人21名を対象に、11名がプラセボを、10名がクリルオイル（3ｇ/日）を摂取した。
なお、本試験は二重盲検比較試験で行い、身体組成、最大筋力、ピークパワー、知覚的回復率を0週目と8週目の終わりに一括して評価した。

【結果】

クリルオイルによる、mTORの有意な上昇が確認できた。
除脂肪体重がクリルオイル群+1.4kg（+2.1%）と有意に増加した。
プラセボ群は+0.3kg（+0.5％）であった。

一方、筋力の増加はクリルオイル群で
・ベンチプレス +4.3kg （ +4.4% ）
・レッグプレス　+48.9kg（+15.0%）
そして、回復感も有意に増加（+15％）したが、プラセボとの有意な差は認められなかった。

【考察】

クリルオイルは、筋細胞内の刺激伝達たんぱく質「mTOR」や「除脂肪体重」を有意に増加させた。アスリートにおいて、クリルオイルの補給は禁止薬物的なデメリットがなく、安全であり、今回はパフォーマンスに有意な差は見られなかったものの、引き続き研究を進めるべきである。